孩子表現好時，你會稱讚他嗎？
爸媽的肯定對孩子來說，就像一劑強心針💪❤️

但你知道嗎？其實稱讚也是有技巧的！
過於浮誇的讚美，可能讓孩子自我感覺良好，
甚至影響未來的抗挫力和學習態度~

👩‍🏫心理學家Carol Dweck的拼圖實驗也證實
肯定孩子的✨努力過程✨比結果還更重要！

(往下滑，看更多介紹)


下次稱讚孩子時，別忘了加上✨具體行為✨
這才是值得鼓勵的重點唷❤️

 

 

🤷‍♀️你也這樣稱讚你的小寶貝嗎？

「你真棒！」「你好乖！」「你是NO.1！」「哇！真聰明！」
「優秀！」「你人真好~」「了不起！」「有天賦唷！」

 

單純稱讚上面這些句子，

可能會讓孩子覺得很敷衍唷！

 

👩‍🏫Carol Dweck   的拼圖實驗

➤第一輪測試：簡單挑戰

將孩子分成兩組，在完成挑戰後給予不同稱讚。

 

🔷「你很聰明」組

強調能力是天生的。

 

🔶「你很努力」組

強調過程努力。

 

 

➤第二輪測試：自由選 簡單/困難挑戰

面對挑戰的態度

 

🔷「你很聰明」組

為了得到稱讚，

只想選較簡單的挑戰，來避免失敗。
 

🔶「你很努力」組

9成都選難度較高的挑戰，
更樂於挑戰自己。

 

一樣是稱讚卻差很多！

鼓勵孩子「努力過程」和「好行為」比結果還要重要！

➤第三輪測試：最困難的挑戰

(所有孩子都失敗了)

面對失敗的反應

 

🔷「你很聰明」組

認為是因為自己能力不夠而失敗，

感到挫折。

 

長久對孩子的影響：

✖️怕輸怕困難
✖️覺得努力沒什麼用
✖️對挫折感到束手無策
✖️一但沒有讚美，容易自我否定
✖️覺得自己不夠棒就不值得被愛

 

🔶「你很努力」組

面對失敗更有毅力，還想要繼續努力。

 

長久對孩子的影響：

⭕越挫越勇
⭕激發學習動機
⭕認為每次失敗都是一堂課。

 

所以不能和孩子說「你好棒」嗎？

A：當然可以！
但記得加上 「值得鼓勵的具體行為」 


 

如何稱讚更好💬當孩子考試考得好

原本：
你是第一名耶！好厲害！   

⇩

⭐改成：
爸爸有注意你這次很認真為考試做準備，
努力練習很多題型，果然你的努力沒有白費！

 

 

如何稱讚孩子更好💬孩子整理房間

原本：
哇~自己房間很棒唷！

⇩

⭐改成：
哇！你現在已經可以自動自發整理房間了！

而且每樣東西都排的很整齊，好細心！

 

 

如何稱讚孩子更好💬幫忙照顧弟妹

原本：
哥哥你好乖唷！

⇩

⭐改成：
弟弟難過時你都會去抱抱他給他安慰，

你已經懂得同理別人的心情了，媽咪覺得很感動！

 

 

 

如何稱讚孩子更好💬畫畫成品很好看

原本：
畫的真好！根本是天才！

⇩

⭐改成：
這張圖細節畫的很逼真！配色也很鮮明！

這都是你平時花時間去觀察、練習的結果呀~~

 

 

 

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