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孩子表現好時,你會稱讚他嗎?
爸媽的肯定對孩子來說,就像一劑強心針💪❤️
但你知道嗎?其實稱讚也是有技巧的!
過於浮誇的讚美,可能讓孩子自我感覺良好,
甚至影響未來的抗挫力和學習態度~
👩🏫心理學家Carol Dweck的拼圖實驗也證實
肯定孩子的✨努力過程✨比結果還更重要!
(往下滑,看更多介紹)
下次稱讚孩子時,別忘了加上✨具體行為✨
這才是值得鼓勵的重點唷❤️
「你真棒!」「你好乖!」「你是NO.1!」「哇!真聰明!」
「優秀!」「你人真好~」「了不起!」「有天賦唷!」
單純稱讚上面這些句子,
可能會讓孩子覺得很敷衍唷!
將孩子分成兩組,在完成挑戰後給予不同稱讚。
🔷「你很聰明」組
強調能力是天生的。
🔶「你很努力」組
強調過程努力。
面對挑戰的態度
🔷「你很聰明」組
為了得到稱讚,
只想選較簡單的挑戰,來避免失敗。
🔶「你很努力」組
9成都選難度較高的挑戰,
更樂於挑戰自己。
鼓勵孩子「努力過程」和「好行為」比結果還要重要!
(所有孩子都失敗了)
面對失敗的反應
🔷「你很聰明」組
認為是因為自己能力不夠而失敗,
感到挫折。
長久對孩子的影響:
✖️怕輸怕困難
✖️覺得努力沒什麼用
✖️對挫折感到束手無策
✖️一但沒有讚美,容易自我否定
✖️覺得自己不夠棒就不值得被愛
🔶「你很努力」組
面對失敗更有毅力,還想要繼續努力。
長久對孩子的影響:
⭕越挫越勇
⭕激發學習動機
⭕認為每次失敗都是一堂課。
A:當然可以!
但記得加上 「值得鼓勵的具體行為」
原本:
你是第一名耶!好厲害!
⇩
⭐改成:
爸爸有注意你這次很認真為考試做準備,
努力練習很多題型,果然你的努力沒有白費!
原本:
哇~自己房間很棒唷!
⇩
⭐改成:
哇!你現在已經可以自動自發整理房間了!
而且每樣東西都排的很整齊,好細心!
原本:
哥哥你好乖唷!
⇩
⭐改成:
弟弟難過時你都會去抱抱他給他安慰,
你已經懂得同理別人的心情了,媽咪覺得很感動!
原本:
畫的真好!根本是天才!
⇩
⭐改成:
這張圖細節畫的很逼真!配色也很鮮明!
這都是你平時花時間去觀察、練習的結果呀~~
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