👩：「為什麼孩子總是喊不動?」
🧔‍♂️：「說了好幾次，孩子還是不聽，怎麼辦？」
是不是覺得每次苦口婆心叮囑孩子，
他們總是和你唱反調呢？

👩‍🏫其實，這可能和 #超限效應 有關唷！
許多爸媽常抱著「一切都是為你好」的心態，
不斷批評、指責孩子，希望他們能改進。

但同樣的話說了一百遍，
任誰聽了都會有壓力😱

當超過孩子的忍耐極限，
他們就會出現排斥的情緒
甚至出現反抗的行為喔！


記得，凡事都需要空間和時間，
孩子才有調整和趕改進的機會哦！

 

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⚡人的忍耐是有限度的，孩子也是。

當接受外界過多、過強的刺激，已超過能忍受的極限，
出現不耐煩和反抗的態度，這就是「超限效應」。
 

 

 

📌以愛之名的撈叨，只會讓人感到壓力！

➤爸媽NG行為

✖️反覆催促

✖️重複講道理

✖️以自我為中心

✖️沒有換位思考

✖️沒有注意孩子心情

 

 

📌抓著錯誤不放，不斷指責，效果更不好！

孩子的心境變化

犯錯 (批評⮕) 內疚(再批評⮕) 不安(再批評⮕)不耐煩
(再批評⮕)反感(再批評⮕)厭惡(再批評⮕)叛逆(再批評⮕)麻木

 

 

Q：所以就不能對孩子指責？

A：必要的指責是需要的！


只是要注意把握分寸，

這樣才能保持親子的和平溝通。

 

 

📌溝通原則:長話短說，強調解決方法

清楚指出孩子犯錯的問題，
陪伴孩子一起探討問題解決方法。

 

 

📌溝通原則:不怒吼，好好說

無論孩子多小，他們都有自尊心。


用怒吼和命令的方式只會讓親子關係疏遠。
試著以平和語氣溝通，孩子更容易接受你的建議哦！

 

 

📌溝通原則:就事論事，不翻舊帳

專注在當下的具體行為，

一次解決一個問題就好。

 

避免拿以前的舊帳來數落孩子，
最後主題偏離了，關係也惡化了。

 

 

📌溝通原則:察顏觀色，尊重彼此

爸媽也需要學習察覺孩子的情緒。


把對方放在與自己平等的位置上，
即使不一定認同，也要學會同理感受。

 

 

📌溝通原則:可以提醒，但不過度干涉

避免過度包辦孩子的一切，讓孩子自己體驗犯錯的後果，
為自己的行為負責，才能在錯誤中成長。
 

 

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