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讓我們一起聆聽小恐龍們的煩惱,
幫助他們緩和情緒!
⭐恐龍博士的心情小教室開始授課啦
⭐一次認識十種心情,教出勇於表達感情的好孩子
⭐內附澳洲兒童心理學家Amber Owen十種緩和心情的小撇步
侏羅紀王國住著好多被情緒困擾的小恐龍們,
每隻恐龍都有自己的心情和故事,
想知道他們是如何得到幫助的嗎?
讓我們跟著恐龍博士一起傾聽他們的心聲,
翻開這本情緒繪本,
在精采的恐龍世界裡快樂玩耍吧!
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商品簡介
◎五種心情,五個故事,五個不同的小撇步!◎
本書共收錄五種心情:
激動、孤單、幸福、無聊、滿足。
本書附有五種小撇步:
星星開合跳
鏡中之友
感恩正念
感受五感
生命之樹
可以幫助孩子們:
釋放精力
學會交朋友
保持幸福
提升注意力
擁有滿足
★壞心情?沒關係!★
◎五種心情,五個故事,五個不同的小撇步!◎
本書共收錄五種心情:
生氣、害怕、難過、害羞、焦慮。
本書附有五種小撇步:
天氣靜心
肚子夥伴
黃金連結
感謝身體
正念步伐
可以幫助孩子們:
平復生氣
安撫恐懼
紓解傷心
擁有自信
面對焦慮
系列特色
★用漫畫方式,帶領孩子了解心情★
本書有可愛溫暖的小恐龍形象,
豐富的全彩畫面,非常好理解漫畫風格,
幫助孩子們快速知道自己的心情。
利用簡單易懂的圖解,
告訴孩子們正在經歷的情緒有什麼感覺,
帶領爸爸媽媽與孩子們一起踏上理解心情之旅!
★澳洲兒童心理學家
Amber Owen的緩和心情小撇步★
覺得興奮過了頭嗎?
那就用星星開合跳來緩和激動不已的心情吧!
覺得焦慮完全無法靜下心來嗎?
那就利用正念步伐來回走走舒緩一下吧!
不知道該怎麼交朋友嗎?
那就先跟鏡子裡的自己好好聊聊吧!
覺得注意力沒辦法集中嗎?
那就利用自己的五感好好感覺現在,
慢慢回到當下吧!
有好多好多的撇步可以幫助孩子們,
都在這套書裡有詳細附錄!
★本書書底附有寫給爸爸媽媽們的話★
使用本書的方法都寫在這裡,
爸爸媽媽們不需要
對孩子們的心情過於感到害怕或擔憂~
只要靜靜傾聽並且像恐龍博士一樣,
慢慢引導孩子們將心理的想法與心情講出來。
與孩子們一起面對大大小小的心情,
並利用本書提供的緩和小撇步,
跟著孩子一起對心情說:沒關係!
★翻譯成多種語言暢銷世界★
除英文外,本書被翻譯成西班牙文、
葡萄牙文、德文、簡體中文等多種語言!
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