Name: 【單純學習難不到我】(讀書壓力大怎麼辦/學習不自律怎麼辦/不想寫作業怎麼辦/害怕考試怎麼辦) 【雙美】
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【單純學習難不到我】(讀書壓力大怎麼辦/學習不自律怎麼辦/不想寫作業怎麼辦/害怕考試怎麼辦)　【雙美】

1.漫畫情境，貼近孩子真實經驗
以日常作業情境為主軸，呈現孩子最常遇到的拖延與抗拒問題，讓孩子一看就懂。

2.心理學觀點，理解行為背後原因
解析「不想寫作業」的心理機制，幫助孩子理解自己的反應，而不是責怪自己。

3.具體方法，幫助真正開始行動
提供簡單實用的行動策略，讓孩子從「不想做」到「願意開始」。

4.建立學習節奏，減少壓力累積
幫助孩子養成穩定完成任務的習慣，避免拖延帶來的焦慮。

5.親子共讀，降低作業衝突
讓家長理解孩子抗拒背後的原因，改善催促與對立，建立更好的溝通方式。

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【學習難不倒我】

學習難不倒我：讀書壓力大怎麼辦

學習難不倒我：學習不自律怎麼辦

學習難不倒我：不想寫作業怎麼辦

學習難不倒我：害怕考試怎麼辦

商品簡介

本書透過生動有趣的漫畫故事，

呈現孩子面對真實反應與內心掙扎，

讓孩子在閱讀中看見自己、理解自己。

系列特色

1.漫畫情境，貼近孩子真實經驗

以日常作業情境為主軸，呈現孩子最常遇到的拖延與抗拒問題，讓孩子一看就懂。

2.心理學觀點，理解行為背後原因

解析「不想寫作業」的心理機制，幫助孩子理解自己的反應，而不是責怪自己。

3.具體方法，幫助真正開始行動

提供簡單實用的行動策略，讓孩子從「不想做」到「願意開始」。

4.建立學習節奏，減少壓力累積

幫助孩子養成穩定完成任務的習慣，避免拖延帶來的焦慮。

5.親子共讀，降低作業衝突

讓家長理解孩子抗拒背後的原因，改善催促與對立，建立更好的溝通方式。

適讀年齡

7歲以上

單書介紹

學習難不倒我：讀書壓力大怎麼辦

★讀書壓力不再無解★

★小學生學習路上不可或缺的心理漫畫★

★漫畫＋心理學，陪孩子安心面對學習挑戰★

★保持積極心態，緩解壓力★

★整理心情，學會面對壓力★

將從心理學角度出發，幫助孩子：

• 認識並接納自己的情緒，不再被焦慮困住。

• 學會有效的抒壓方法，找回穩定的學習狀態。

• 建立合理的學習期待，不再過度自我壓迫。

• 掌握時間分配與讀書節奏，提升專注力與效率。

• 學會與父母良性溝通，減少壓力與衝突。

讓孩子在閱讀中理解：

如何能在壓力中找到屬於自己的節奏與力量。

---

學習難不倒我：學習不自律怎麼辦

★不自律不再是困擾★

★小學生學習路上不可或缺的心理漫畫★

★漫畫＋心理學，陪孩子找回行動力★

★培養自制力，學會自我管理★

★學會自律，養成良好的學習習慣★

將從心理學角度出發，幫助孩子：

• 確立清楚明確的學習目標。

• 掌握有效率的學習方法。

• 建立可持續的好習慣。

• 學會管理時間並提升專注力。

• 改善親子間因學習產生的衝突。

讓孩子在閱讀中理解：

如何建立自信、養成好習慣，並找到屬於自己的學習指南。

---

學習難不倒我：不想寫作業怎麼辦

★寫作業不再是困擾★

★小學生學習路上不可或缺的心理漫畫★

★漫畫＋心理學，陪孩子找回學習動力★

★提高學習積極性，主動學習★

★培養行動力，告別拖延壞習慣★

當孩子一想到作業就抗拒、拖延——

他其實不是懶惰，而是不知道怎麼開始。

將從心理學角度出發，幫助孩子：

• 降低對作業的抗拒感，建立行動的第一步。

• 學會拆解任務，讓作業變得更容易開始。

• 建立穩定的學習節奏，不再拖延累積壓力。

• 提升專注力，縮短完成作業的時間。

• 減少親子間因作業產生的衝突。

讓孩子在閱讀中理解：

如何建立主動開始的能力、穩定完成的習慣及面對學習的信心。

翻開這本書，陪孩子一起克服拖延、建立行動力，

在理解與陪伴中，找到輕鬆而穩定的學習節奏。

---

學習難不倒我：害怕考試怎麼辦

★考試不再是壓力★

★小學生學習路上不可或缺的心理漫畫★

★漫畫＋心理學，陪孩子穩住考前情緒★

★緩解考前焦慮，不怕考試★

★建立自信心，勇敢迎接考試的挑戰★

當孩子一想到考試就緊張、焦慮——

他其實不是不會，而是被壓力影響了表現。

將從心理學角度出發，幫助孩子：

• 認識考試焦慮，學會與緊張共處。

• 掌握簡單有效的放鬆技巧，穩定情緒。

• 建立健康的考試心態，不過度放大成績。

• 提升專注力，在關鍵時刻發揮實力。

• 減少因考試帶來的自我懷疑與壓力。

作者介紹

夢堡文化

童書插圖創作工作室。

擅長以細膩生動的畫風呈現兒童閱讀內容，作品風格溫暖且富有想像力。

團隊由來自多所知名院校的資深插畫師組成，作品多次獲獎。

商品規格

作者：夢堡文化

繪者：夢堡文化

出版社：双美生活文創

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